24. 홍수법(Flooding)이란?
오늘 특별한 날에는 홍수법(Flooding)이란? 에 대하여 마법을 부려 보겠습니다. 홍수법은 불안감소기법 중 하나로 가장 전문가가 다루기 어려운 기법입니다. 시행하는데 난이도는 물론이고 부작용도 생길 수 있기 때문에 주의가 필요하죠. 알아보겠습니다. 간단하고 마법 같이 말이죠. 홍수법(Flooding)이란? 감정적 문제는 우리 일상에서 빈번하게 발생합니다. 때로는 스트레스, 불안, 공포, 혐오 등으로 인해 우리의 일상 생활이 어려워질 수 있습니다. 이런 감정적 … Read more
